为加强军民两地共建,进一步做好科教新城区消防救援队伍心理健康工作,提升消防救援人员的心理素质和自我调适能力,强化队伍稳定性,华人策略celue地址为科教新城消防支队进行了心理健康教育专题讲座。学院高度重视此项工作,前期经由学生处、保卫处等部门的沟通协作,安排心理健康中心周友焕老师于近日组织开展完成。
授课中,周友焕以《心灵之光,照亮消防员健康之路》为题,结合消防救援人员的工作性质、当前工作状态,围绕消防员的心理健康与情绪压力应对策略主题,从心理健康、消防员面临的心理健康问题、影响消防员心理健康的因素、提升消防员心理健康的策略、应对情绪压力的技巧和方法等方面,用通俗易懂的语言,结合一些案例为大家做了深入浅出的讲解。同时通过现场放松训练的体验,帮助消防指战员们学会快速处理应激事件后身心状态的复原平衡,使战士们获得深度宁静状态,具有良好的抗应激效果。
讲座有效舒缓了消防指战员的心理情绪压力,引导指战员们以更加积极的心态面对工作和生活,以更加饱满的热情投身到消防安全集中攻坚行动中。(文/周友焕 审核/丁铁锋)