3月以来,学校开展了2023年 “重塑心秩序,青春再启航”心理健康教育周活动,营造积极健康的校园文化氛围,用丰富多彩的心理活动向学生们宣传和普及心理知识,不断增强心理健康意识,不断拓展生命的广度与厚度。学生工作处联合二级学院开展了心理健康教育周系列活动,在这份春光明媚里奏响了心灵舞曲。
活动一:“重塑心秩序 青春再启航 ”主题班会
春天为心理问题的高发季节,组织开展心理健康主题班会,通过讲解、讨论分享、小游戏等形式,帮助同学们疏导情绪压力,稳定心理状态。主题班会内容丰富多彩,分享了很多的心理健康常识、心理调适小贴士等。大家在学习知识的同时,增进了彼此的了解和链接,并带去了深深地触动和激励,相互滋养,共同成长。
活动二:“重塑心秩序 青春再启航”Vlog比赛活动
Vlog作为一种短视频类型,是当下青年学生记录生活、表达个性的重要方式。拍摄美好时光、分享幸福生活,跟随心灵去探寻世界。视频中同学们友善和睦,积极阳光。用镜头捕捉了那些美好的瞬间-路途中的美丽风景、匆匆而过的外卖小哥、烟火气的吃喝玩乐……用Vlog诠释青春,在青春里,有一群人在宿舍、在操场、在超市。有聊不完的话题,有看不完的风景,有体验不完的惊喜。祝福同学们快乐与时间长青,青春之花绚烂绽放!
活动三:“植物心语”制作比赛
春季万物复苏,花草们以最本真自然的姿态向我们展示着鲜活的生命力。自然是最大的心灵疗愈场,走进它们,倾听它们,书写它们,爱自己,爱自然,共存共生。“玉兰花”、“蒲公英”、“郁金香”、“三叶草”春日里常见的植物们,被同学们尽收眼底,现场拍摄的照片加上精心设计的“心”语,花草们被赋予新的生命和魅力,育心于美,育心于行。
活动四:团体心理辅导活动
挖掘积极心理资源,赋能受助学生健康自信。以积极心理学为导向,开展扶心扶志让爱起航-“春暖校园关爱行动”之关爱受助学生心理健康教育团辅活动。本次活动围绕积极自我、积极情绪、积极关系、积极意义等四个主题有序开展,同学们积极参与,小组成员互相帮助,团结协作。活动将在在培养学生健全人格品质,提升价值感和幸福感方面起到重要作用。
活动五:青春健康同伴教育活动
为增强青春健康同伴教育主持人的专业技能,扩充青春健康主持人队伍,提升同伴教育开展的整体水准,我校在大一新生中选拔130名同伴教育主持人骨干参加了此次培训。活动由资深主持人带领大家进行同伴教育的实操演练,掌握生殖健康相关知识、科学准确的性教育知识以及心理学相关知识与技能等,教导同学们如何更好地开展同伴教育。本次培训也将为5月份22级学生的同伴教育思政实践课做好活动准备。
“重塑心秩序,青春再启航”心理健康周系列活动还在持续进行中,互动式、体验式、浸润式的教育教学活动激发了学生的参与热情,让心理健康教育真正做到了“润物细无声”。后续,学校将继续开展5·25心理健康月主题教育活动。